38.1.CAMBIO


MARIPOSAS 4

 REALIDAD


La paciencia y la observación son más seguras que la anticipación.

TRATO

Si los demás no te tratan como a ti te gustaría examina primero como les estás tratando tú, cuando lo descubras cámbialo.






MOMENTO PRESENTE

¡¡Acciónate ahora!! El momento presente es el único que existe.















SENTIMIENTOS


Nuestros maestros los sentimientos, atiendelos y aprenderás algo que nadie más te puede enseñar.




ESPIRITUALIDAD


Conocerte a tí mismo y actuar en consecuencia, es epiritualidad.



SILENCIO


Dentro de tu silencio está la pasta de la cual estás hecho.



PARTICIPACIÓN


Haz de tu vida un compromiso contigo mismo y cambia lo que no esté a tu gusto.

TERAPIAS

         

          BÁRBARA RAMOS     

    PSICOTERAPIA

      TRANSPERSONAL 

     
     
¿En qué te puedo ayudar?

En estos momentos de cambio a todos los niveles nos enfrentamos cada día a la incertidumbre y la sorpresa de situaciones que obstaculizan nuestro bienestar y que nos cuestan manejar. El estrés, la ansiedad, el insomnio, se hacen presentes. Es el momento en el que la ayuda de alguien que pueda entenderte y acompañarte se hace necesaria para realizar los cambios que restablezcan tu bienestar.

La psicoterapia es efectiva ante:

·         Ante los conflictos en las relaciones personales y familiares.
·         La toma de decisiones firmes y en consonancia con tus necesidades.
·          Desarrollar tus dones, capacidades y motivación para enfocarte laboral y profesionalmente.
·         En estados de stress, ansiedad, depresión, fobias y dolores somáticos.

¿A quién va dirigida?

A cualquier persona que se encuentre en las situaciones antes citadas, adultos y niños.
También como herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal.

¿Método y Técnicas?

El proceso de una psicoterapia pasa por desbloquear las situaciones yendo a la raíz y transformándolas. El Método en el que he realizado la mayor parte de mi formación es A.M.I. (análisis modificado del inconsciente) con él trabajo terapia de sueños, terapia regrersiva y otras diversas técnicas creativas, además de mi formación  en PNL ( programación neurolingüística) y EFT(técnicas de liberación emocional)

¿Dónde y cuándo puedes encontrarme?

En terapia presencial:

*Cerdanyola del VallésRubí, Mataró y Barcelona.
*También puedes escoger la opción telefónica u on-line si tienes dificultades para trasladarte o la disponibilidad del horario no te lo permite.
(Horas concertadas)

Para más información puedes ponerte en contacto conmigo a través de:

psicoamavir@gmail.com

Tel.: 619-18157      
     
      ellenguajedelamariposa.blogspot.com.es     




Transforma tu vida y conquista tus sueños





ESPONTÁNEA


MARIPOSAS 3

   EXCESO

Fíjate en lo que te agota, tu trabajo, tus

relaciones o tu propia inseguridad.
                               
                                         




















SENTIDO DEL HUMOR


Saca tu sentido del humor y enriquecerás tu vida.











  
             MILAGROS















INCOMPATIBILIDAD

Aquello que te preocupa te impide ser honesto contigo mismo y con los demás. La preocupación actúa a modo de distracción de lo que realmente debemos afrontar, pero hagamos lo que hagamos no logramos engañar ni engañarnos.
Sé honesto principalmente contigo mismo y la preocupación desaparecerá.





EL BIEN

El bien, una palabra que define ¿qué? exactamente. Aquí os la dejo para la reflexión.










PRESENCIA


Cuando conectas con Dios estás a salvo, pero ese Dios tan solo lo conoces tú.














RITMO NATURAL

Desde hoy y en adelante te recomiendo: déjate llevar por tu ritmo natural, él te guiará a tu mejor destino aunque eso signifique romper con lo conocido. ¡¡Disfrútalo!! 

MARIPOSAS 2



     


      BONDAD







         REALIDAD











         JUSTICIA






      


          SABIDURIA






    

           FE




   
   ANGUSTIA

La angustia aparece cuando mantenemos la mente desconectada de nuestro corazón, utilízala para saber que quiere decirte.






NECESIDADES

Expresa tus necesidades y dales el valor que te mereces.

MARIPOSAS I


INICIO                                  



PREOCUPACIÓN
Estás preocupado/a, te invito a que dejes de estarlo. Te invito a pensar que sientas que eres capaz de superar esa situación, que a veces dar un paso atrás te da perspectiva, que los momentos pasan, que expreses tus sentimientos pero que tus preocupaciones no ocupen la mayor parte de tus conversaciones. Apuesta por ti por lo que eres capaz de ofrecer y recibir.
PONTE EN ACCIÓN
¡¡Feliz día!!




 SENTIDO
La pasión está en el corazón y esta contiene el impulso que da sentido a la vida. Si intentas racionalizar todo lo que sucede en este órgano perderás las sensaciones, el impulso, seguro te dará seguridad el saber por donde vas a andar en cada segundo, pero ¿estarás sintiendo lo que hagas?
Nuestras emociones tienen su propia inteligencia, experiméntalas y no las subestimes, eso es vivir.



SORPRESAS
¿Qué crees que controlas en tu vida?
Escuché hace un par de años una sabia frase de alguien relevante que decía: "El más flexible controla el sistema". Siempre traigo esta frase a mi consciente cuando me siento bloqueada o con resistencias a algo.
No controlamos los acontecimientos, no controlamos nuestros sentimientos, no controlamos nuestros pensamientos, ni a nuestros hijos, ni a nuestra pareja......Por mucho que lo creamos. Tan solo es una fantasía, una creencia que hace que nos perdamos veamos nuestra própia realidad y adaptarnos a ella.
Una sorpresa tanto positiva como negativa es la prueba irrefutable de lo que no controlamos.
Tan solo podemos adaptarnos o resistirnos. La resistencia traerá dolor y la adaptabilidad nuevas experiencias de crecimiento.
Vive tu vida con ilusión pero no vivas una vida ilusa, sorprendete cada día de tí y crea lo que creas.




     CREADORES
Somos creadores/as de nuestra realidad, lo que creemos creamos.
Pero podeis preguntar ¿Cómo voy a querer crearme un vida de sufrimiento?
Pues sencillamente por nuestras creencias inconscientes, esas que funcionan por sí solas sin que nos percatemos de ello y que nos hacen creer que no somos capaces de hacer aquello que nos proponemos o que no somos merecedores/as de lo bueno que nos ocurre, etc....
Interrógate a ti mism@ sobre que puede estar impidiendo que logres lo que deseas y descubre tus creencias limitantes.


 ESTANDO CONTIGO

El pensamiento sin expresión y sin acción es una fantasía que te separa del momento presente. 
Todo lo que piense de ti si no te lo expreso y si no hago nada por ello no te va a llegar, tan solo dará vueltas y más vueltas en mi cabeza.
Sea lo que sea que sientas exprésalo, siempre será mejor correr el riesgo de que no te entiendan, que quedar en el immovilísmo, si no lo haces no crearás oportunidades ni opciones.
Eso sí contempla todas las reaciones posibles y estate dispuest@ a escoger y seguir.





IMPROVISACIÓN

Vivir improvisando sin tener una meta clara es como ir dando tumbos por la vida guiados por el impulso pero improvisar sobre una meta que hemos reflexionado, meditado y establecido significa dejarte fluir por las situaciones, adaptarte desarrollando flexibilidad y capacidad de resolución.

DESTINO


MARIPOSAS 36

TODO PASA

No encuentro solución a esto, por más vueltas que le doy no le veo la salida, lo entiendo pero parece que nada de lo que hago es suficiente ¿porqué me toca vivir esto?...
En estos momentos nos torturamos buscando respuestas cuando la respuesta está escondida precisamente detrás de todo ese parloteo. Pensar que todo pasa o dejar que te lo digan es sanador, el tormento se relaja, las tensiones se disipan y las posibilidades vuelven a aparecer.



  ENTENDIMIENTO Y CONTROL                                                                El amor es una corriente que nos lleva, si lo callamos nos hace daño, si nos resistimos nos hace daño, si lo juzgamos nos hace daño, si lo dejamos libre nos llevará al éxtasis de la vida, nos conducirá a ningún lugar sin que ello importe porque el lugar y el tiempo será él mismo.
El verdadero amor es tan perfecto que se las arregla para encajar cada situación a la perfección.
No temas experimentar el amor por ti mism@, es la mejor forma de enseñar a los demás como tienen que hacerlo y entonces …si todos aprendemos a amarnos a nosotros mismos ya no tenemos que esperar A nadie, tan solo compartimos esa dicha. 


PADRES
 Nuestros padres nos enseñaron todo lo que sabían y lo mejor que supieron, gracias a eso pudimos emprender nuestro camino. La evolución natural de los hijos hace que cada vez estemos más separados de sus ideales, costumbres, etc...
También los acontecimientos importantes generan cambios inesperados en los que la relación cada vez tiene menos en común, quizás sientas que eres un desconocido para ellos.
Este punto es el del puro amor, quedan los lazos más profundos de unión y todo lo demás debe ser superfluo para esta relación.
Cuando sientas esa distancia con tus padres, acéptala                                                                                        y quédate con la esencia y no con la identidad.
                                                               

                                                                                   
RESPONSABILIDAD ¿DE QUIEN?

La responsabilidad conmigo mism@ me ocupa  todo el día, si me responsabilizo continuamente de las cosas de los demás ¿quién se ocupa de esa parcela que dejo desatendida de mí?¿de que forma lleno ese hueco? Procura no dejar muchos huecos  vacíos al día y dedica tiempo para ti, con ello  enseñarás a los demás a ocuparse de sus propias cosas sin tener que estirar de ti.






YO Y YO MISM@

En ocasiones cuando escucho mis conversaciones 
conmigo mism@ me sorprendo de ver como una parte 
de mi me puede estar haciéndome tanto boicot. Esa parte que continuamente te dice que no puedes, que no sabes....No necesitamos a nadie que nos lo diga, nosotros mismos nos bastamos. ¿Y que hacer con ello? Tu mejor arma es pararte en un lugar agradable, respirar, observar tu trayectoria sin juzgarla y te darás cuenta de que has conseguido cosas que ni tan siquiera imaginabas y que puedes seguir haciéndolo. Muéstrale todo eso a esa parte limítante y se rendirá ante ti.

IMAGINACIÓN Y REALIDAD

La imaginación nos lleva a experimentar en un plano 
mental  y sirve de impulso para crear lo que necesitas
en tu realidad. Tu realidad es la materialización de lo
que deseas experimentar en un nivel más profundo y
atiende a dicha necesidad. Privarte de alguna de ellas
te impide avanzar y disfrutar. Así que imagina y y facilita el terreno para que ello se haga realidad.







INFORMACIÓN

Escuchar las problemáticas familiares, los sucesos de tu ciudad, de tu paÍs, del mundo en general te atiborra de una cantidad de información para la cual poco tienes que hacer. En cambio escuchar tu voz interior traerá las soluciones más adecuadas para ti y para tu entorno. ¿ Si tod@s hacemos eso no crees que es una buena forma de solucionar los problemas en general?