MARIPOSAS I

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PREOCUPACIÓN
Estás preocupado/a, te invito a que dejes de estarlo. Te invito a pensar que sientas que eres capaz de superar esa situación, que a veces dar un paso atrás te da perspectiva, que los momentos pasan, que expreses tus sentimientos pero que tus preocupaciones no ocupen la mayor parte de tus conversaciones. Apuesta por ti por lo que eres capaz de ofrecer y recibir.
PONTE EN ACCIÓN
¡¡Feliz día!!

 SENTIDO
La pasión está en el corazón y esta contiene el impulso que da sentido a la vida. Si intentas racionalizar todo lo que sucede en este órgano perderás las sensaciones, el impulso, seguro te dará seguridad el saber por donde vas a andar en cada segundo, pero ¿estarás sintiendo lo que hagas?
Nuestras emociones tienen su propia inteligencia, experiméntalas y no las subestimes, eso es vivir.

SORPRESAS
¿Qué crees que controlas en tu vida?
Escuché hace un par de años una sabia frase de alguien relevante que decía: "El más flexible controla el sistema". Siempre traigo esta frase a mi consciente cuando me siento bloqueada o con resistencias a algo.
No controlamos los acontecimientos, no controlamos nuestros sentimientos, no controlamos nuestros pensamientos, ni a nuestros hijos, ni a nuestra pareja......Por mucho que lo creamos. Tan solo es una fantasía, una creencia que hace que nos perdamos veamos nuestra própia realidad y adaptarnos a ella.
Una sorpresa tanto positiva como negativa es la prueba irrefutable de lo que no controlamos.
Tan solo podemos adaptarnos o resistirnos. La resistencia traerá dolor y la adaptabilidad nuevas experiencias de crecimiento.
Vive tu vida con ilusión pero no vivas una vida ilusa, sorprendete cada día de tí y crea lo que creas.

     CREADORES
Somos creadores/as de nuestra realidad, lo que creemos creamos.
Pero podeis preguntar ¿Cómo voy a querer crearme un vida de sufrimiento?
Pues sencillamente por nuestras creencias inconscientes, esas que funcionan por sí solas sin que nos percatemos de ello y que nos hacen creer que no somos capaces de hacer aquello que nos proponemos o que no somos merecedores/as de lo bueno que nos ocurre, etc....
Interrógate a ti mism@ sobre que puede estar impidiendo que logres lo que deseas y descubre tus creencias limitantes.

 ESTANDO CONTIGO

El pensamiento sin expresión y sin acción es una fantasía que te separa del momento presente. 
Todo lo que piense de ti si no te lo expreso y si no hago nada por ello no te va a llegar, tan solo dará vueltas y más vueltas en mi cabeza.
Sea lo que sea que sientas exprésalo, siempre será mejor correr el riesgo de que no te entiendan, que quedar en el immovilísmo, si no lo haces no crearás oportunidades ni opciones.
Eso sí contempla todas las reaciones posibles y estate dispuest@ a escoger y seguir.

IMPROVISACIÓN

Vivir improvisando sin tener una meta clara es como ir dando tumbos por la vida guiados por el impulso pero improvisar sobre una meta que hemos reflexionado, meditado y establecido significa dejarte fluir por las situaciones, adaptarte desarrollando flexibilidad y capacidad de resolución.